Výber správnej veľkosti terapeutických elektródových vankúšikov je oveľa zložitejší ako jednoducho „väčšie alebo menšie“. Podložka s rozmermi 3 × 3 cm a podložka 6 × 6 cm s trojitým-rozdielom v ploche predstavujú úplne inú logiku zaobchádzania-jedna je ako „odstreľovacia puška“, ktorá poskytuje presné zásahy; druhá je ako „brokovnica“ pokrývajúca veľkú plochu. Výber nesprávnej veľkosti buď minie zamýšľaný cieľ, alebo podráždi nesprávne oblasti. Dnes si rozoberieme, ako správne používať týchto dvoch „kráľov“.
I. 3×3 cm malý štvorec: presné bodové lisovanie, zacielenie na miestne lézie
Použiteľný scenár 1: Stimulácia akútneho bodu. V terapii akupunktúrou podľa tradičnej čínskej medicíny má každý akupunktúrny bod iba veľkosť sójových bôbov až arašidov. Veľký štvorec s rozmermi 6 × 6 cm môže pokryť tri alebo štyri akupunktúry súčasne, stimulovať zamýšľané body a zároveň aktivovať ostatné, čo môže ľahko spôsobiť „krížovú-stimuláciu“ a abnormálne pocity. Štvorec 3 × 3 cm však dokáže presne zacieliť jeden ostrý bod.
Použiteľný scenár 2: Malé kĺby a periférne oblasti Oblasti s mnohými kostnými výbežkami a malými oblasťami kože, ako sú kĺby prstov, ulnárna strana zápästia, vnútorná a vonkajšia strana členka a temporomandibulárny kĺb (hák), sú náchylné na zranenie. Náplasť s rozmermi 6 x 6 cm buď neisto visí, alebo pretína kĺb, čo spôsobuje, že sa prúd sústreďuje na okrajoch a rohoch, čo vedie k štípaniu. Náplasť 3 x 3 cm pevne zapadne medzi hladký povrch kosti, poskytuje dobrú priľnavosť a rovnomerné rozloženie prúdu.
Vhodné pre: Lokalizované poranenia s extrémne malými bodmi bolesti. Napríklad bod bolesti laterálneho epikondylu pri tenisovom lakti alebo bod bolesti mediálnej pätovej kosti pri plantárnej fasciitíde, ktorý pokrýva oblasť nie väčšiu ako minca. Použitie veľkej náplasti môže spôsobiť, že prúd súčasne stimuluje zdravé svalové tkanivo okolo bodu bolesti, čo môže viesť k ochrannej kontrakcii a zníženiu účinnej stimulácie cieľovej oblasti. Malá náplasť umožňuje presné zacielenie, čím je efektívnejšie.
Náplasť 3x3cm má vyššiu prúdovú hustotu. Pre tých, ktorí majú citlivú pokožku alebo používajú-výkonné zariadenia, sa odporúča začať s najnižším nastavením, aby sa predišlo náhlemu štípaniu.
II. 6×6 cm Veľký štvorec: Rozsiahle pokrytie, špecificky na liečbu svalového napätia
Štvorec s rozmermi 6×6 cm je stredná-až{3}}veľká-veľká povrchová elektródová podložka na fyzioterapiu. Jeho hlavnými výhodami sú rovnomernosť a vysoká účinnosť.
Scenár použitia 1: Difúzna bolesť dolnej časti chrbta. Mnohé bolesti krížov nie sú lokalizované v jednom bode, ale pokrývajú veľkú oblasť- a súčasne namáhajú m. erector spinae, m. quadratus lumborum a m. latissimus dorsi. Použitie malého štvorca 3 × 3 cm vyžaduje tri alebo štyri aplikácie na ošetrenie rôznych oblastí, čo je časovo-náročné a pracné. Podložka s rozmermi 6 × 6 cm pokrýva polomer blízky veľkosti dlane a pri jednom ošetrení uvoľňuje viacero svalov.
Menštruačné kŕče, chronické zápalové ochorenia panvy a popôrodná involúcia maternice si vyžadujú stimuláciu väčšej oblasti brucha. Plochá, veľká plocha brušnej kože umožňuje podložke 6×6 cm poskytovať stabilné rozloženie elektrického poľa. Menšie štvorce majú tendenciu vytvárať „bodovú-silnú stimuláciu, čo spôsobuje, že pacienti pociťujú pulzujúci pocit v bruchu, čo je veľmi nepríjemné.
Scenár použitia 3: Starší ľudia a ľudia so zlou toleranciou pokožky. Starší jedinci majú často tenší podkožný tuk a suchšiu pokožku, vďaka čomu sú pri používaní malých terapeutických elektródových podložiek náchylnejší na popáleniny alebo bodnutie v dôsledku nadmerne vysokej hustoty prúdu. Elektródová podložka s rozmermi 6 × 6 cm rozdeľuje prúd na väčšiu plochu, čím výrazne znižuje energiu potrebnú na jednotku plochy, čo vedie k jemnejšiemu pocitu a lepšej priľnavosti ošetrenia.
Bezpečnostné opatrenia: Terapeutické elektródové podložky 6 × 6 cm by sa nemali používať na kostné výčnelky alebo kĺby. Ich použitie na takýchto miestach, kde sú len okraje v kontakte s pokožkou a stred je zavesený, v skutočnosti zvyšuje riziko popálenín v porovnaní s menšími vankúšikmi.
